doelgroep

Doelgroep Trainingsbegeleiding.

Fysiek.

Iedereen die traint en begeleiding wenst in de onderstaande sporten.

De sporten. 

    Lopen 
    Fietsen 
    Zwemmen 
    Triathlon 
    Krachttraining (voor uiteenlopende sporten)
    Coördinatietraining (voor uiteenlopende sporten)


Het niveau.

Dit is elk niveau. Van startende sporter tot topsporter.

Met andere woorden, de begeleiding richt zich niet op één niveau maar elk niveau is verzekerd van een adequate begeleiding
 

Mentaal

De Sporten.

Dit is niet sportgebonden. Wel vragen verschillende sporten andere mentale kwaliteiten, maar voor (bijna) alle sporten kan men terecht bij Tendo sportmassage, mental coaching en trainingsbegeleiding.

Het niveau.

Voor elk niveau is er wel wat te halen. Zowel beginners als toppers kunnen tobbers worden. (of zijn het al).

Veel atleten boeken in hun eerste maanden een grote vooruitgang. Dat kan een enorme druk geven. De "buitenwereld" verwacht plotseling van alles van hem/ haar. Menigeen kan daar (nog) niet goed mee omspringen. Het kan je plezier danig vergallen. Dat is nog maar helemaal aan het begin van je sportcarriëre. Maar wat dacht je van de toppers met faalangst.?
 

Dus, mentale begeleiding in de sport is niet niveau gebonden. Wel waar de mentale begeleiding zich op richt.